Ubhubhubhu es el nombre en Xhosa para una hierba del Sur de África también conocida como Helinus integrifolius, aunque el nombre común es desconocido.

Los Xhosa usan Ubhubhubhu en una mezcla de varias hierbas de sueños lucidos. Toman una infusión oralmente en la iniciación de adivinos para fortalecer la memoria e iniciar la gran capacidad de observación.

Helinus integrifolius es una de las llamadas ‘Ubulawu’ hierbas del sueño. Este nombre es asociado con una serie de plantas del Sur de África que se usan para provocar visiones y sueños vividos. Se cree que se puede comunicar con los ancestros espirituales y ganar especiales poderes internos de introspección y respuestas a través de las hierbas Ubulawu.

Efectos:

Helinis integrifolius tiene capacidades onirógenas o propiedades de inducir sueños. Diferentes fuentes atribuyen esto a una alta cantidad de saponina. Las saponinas son unas sustancias químicas que se encuentran en ciertas plantas y se cree que son beneficiosas para el cuerpo. Una de las características de la Saponina es que produce espuma cuando se pone en contacto con el agua. El nombre se deriva de la palabra en latín sapo, que significa jabón.

Los principales efectos son: claridad mental, sueños lúcidos y mejoría del sueño.

Uso:

Se mezcla con agua fría y se agita hasta que aparezca una espuma. Se beberá con el estómago vacío hasta estar lleno. Es normal vomitar. Despues de vomitar los componentes psicoactivos habrán entrado ya en el cuerpo, provocando los sueños lúcidos.

Debido al pobre estado de investigaciones, tanto científico como a través de comunidades de psiconautas/onironautas, poco se puede encontrar sobre esta hierba. Te animamos a que cuentes tus experiencias de la hierba en la sección de comentarios de esta página.

Advertencias:

Aunque vomitar no suena como algo placentero para disfrutar de esta hierba, uno debe de considerar que esto es una tradición y parte del uso de las hierbas Ubulawu, y desde luego es un importante método usado en la tradicional medicina africana. No se conocen efectos secundarios del uso de la Ubhubhubhu o saponinas en general.